3 REMÈDES NATURELS POUR SOULAGER LES DOULEURS DE MENSTRUATION

3 REMÈDES NATURELS POUR SOULAGER LES DOULEURS DE MENSTRUATION

La vie d'une femme est souvent pénible pendant la période de ses règles, et peuvent vite devenir insupportables pour certaines

• la bouillotte peut aider à faire passer les douleurs , à poser chaude sur le bas ventre pour décontracter votre organisme

• Le fenouil aux vertus antispasmodiques vous aidera à combattre les douleurs, à prendre en infusion à raison de 2 grammes dans 150 ml d'eau bouillante 3 x par jour 

• Le gingembre à le pouvoir de combattre les douleurs, à prendre en décoction à raison d'1/2 cuillère à café dans 250 ml d'eau frémissante 3 x par jour