7 ALIMENTS BENEFIQUES POUR LES REINS

7 ALIMENTS BENEFIQUES POUR LES REINS

Les reins éliminent les déchets azotés de l'organisme et jouent le rôle de filtre.

Voici 7 aliments qui garderont vos reins propres.

• L'huile d'olive : nettoie les reins.

• L'eau :dilue l'urine et les débarrasse des toxines.

• La pastèque: forte teneur en eau et en vitamines, même propriétés que l'eau.

• Jus de citron: désintègre les calculs rénaux.

• Les fruits rouges : aident à éliminer les déchets.

• Les pommes : super nettoyant des reins.

• Graines de citrouille : améliorent la santé des reins.